拍手やコメントありがとうございます。
仕事後、ストレッチ的なことを。
曲がらない・・・体が。。。
ガンプラでいえば旧キットなみに可動範囲狭い。
んで、終わるとたいした動きしてないのに汗ばんでるｗ
これはマズい。
なのでこのストレッチは続けることにする。
動けなくなるの怖いから。。。
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- 2022/01/31(月) 00:47:49|
- 日記
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| コメント:2
hippoponさん、こんばんは。
コメントありがとうございます。
続けようと思います。
ストレッチやったのははチョットだけですが、
その後なんとなく関節というか筋が広く動くような感じがします。
- 2022/02/01(火) 01:09:59 |
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