体かたい

拍手やコメントありがとうございます。

仕事後、ストレッチ的なことを。
曲がらない・・・体が。。。
ガンプラでいえば旧キットなみに可動範囲狭い。
んで、終わるとたいした動きしてないのに汗ばんでるｗ
これはマズい。
なのでこのストレッチは続けることにする。
動けなくなるの怖いから。。。